हिंदू धर्म में भगवान शिव की पूजा के लिए श्रावण मास को सबसे पवित्र महीना माना जाता है। इस पूरे महीने में भक्त सावन सोमवार व्रत, उपवास, पूजा और विशेष अनुष्ठानों के माध्यम से भगवान शिव का आशीर्वाद पाने की कोशिश करते हैं।
खासकर सावन सोमवार व्रत का बहुत महत्व है, जो भोलेनाथ को प्रसन्न करने के लिए रखा जाता है।
यह व्रत खास तौर पर अविवाहित लड़कियां अच्छे वर की प्राप्ति के लिए और विवाहित महिलाएं सुखी वैवाहिक जीवन और संतान सुख पाने के लिए रखती हैं।
सावन सोमवार व्रत रखने की विधि
सावन सोमवार व्रत की शुरुआत सुबह स्नान और पवित्रता से होती है।
व्रत करने वाले को सूर्योदय से पहले उठकर स्नान करके साफ कपड़े पहनने चाहिए और पूजा स्थल को गंगाजल से शुद्ध करना चाहिए।
इसके बाद निचे दी गयी विधि अनुसार पूजन करें
‘ॐ नमः शिवाय’ मंत्र का 108 बार जाप करें।

सावन सोमवार व्रत के नियम
सावन सोमवार व्रत के कुछ विशेष नियम हैं जिनका व्रत रखने वाले व्यक्ति को पालन करना चाहिए:
व्रत के दिन नमक, तला हुआ और मांसाहारी भोजन से परहेज करें।
ब्रह्मचर्य का पालन करें।
व्रत के दिन झूठ, छल, गाली या विवाद से दूर रहें।
सोमवार को पूरे दिन भगवान शिव का ध्यान करें और जल चढ़ाते रहें।
अगले दिन सुबह पूजा के बाद फल या सात्विक भोजन से व्रत तोड़ा जाता है।
सावन सोमवार पूजन विधि
सावन सोमवार की सुबह ब्रह्ममुहूर्त में उठकर स्नान कर स्वच्छ वस्त्र धारण करें।
घर में पूजा स्थल को गंगाजल से शुद्ध करें और एक चौकी पर सफेद कपड़ा बिछाकर उस पर भगवान शिव, माता पार्वती, भगवान गणेश और नंदी की मूर्ति या चित्र स्थापित करें।
इसके बाद शिवलिंग का पंचामृत (दूध, दही, शहद, घी और गंगाजल) से अभिषेक करें।
फिर स्वच्छ जल से स्नान कराएं।
भगवान को बेलपत्र, भस्म, भांग, धतूरा, सफेद फूल, फल, अक्षत और मिठाई अर्पित करें।
धूप-दीप जलाएं और ‘ॐ नम: शिवाय’ मंत्र का 108 बार जाप करें।
इसके बाद शिव चालीसा और व्रत कथा का पाठ करें।
अंत में आरती करें और प्रसाद बांटें।
दिन भर व्रत रखें और भगवान शिव का स्मरण करते रहें। अगले दिन सुबह पारण करें।
इस प्रकार व्रत रखने से विशेष पुण्य और शिव कृपा प्राप्त होती है।
व्रत के प्रकार
सावन सोमवार व्रत तीन तरह से रखा जा सकता है:
- निर्जला व्रत – जिसमें पूरे दिन पानी भी नहीं पिया जाता।
- फलाहार व्रत – जिसमें केवल फल, दूध और जूस का सेवन किया जाता है।
- सात्विक व्रत – जिसमें व्रती एक बार बिना नमक का फल या सात्विक भोजन करता है।
व्रत की विधि व्यक्ति की शारीरिक क्षमता और श्रद्धा के अनुसार चुनी जाती है।
भगवान शिव को प्रिय सामग्री
सावन में सोमवार को भगवान शिव को अर्पित की जाने वाली सामग्री का विशेष महत्व है:
बेलपत्र – त्रिदेवों का प्रतीक।
धतूरा और भांग – भगवान शिव को प्रिय माना जाता है।
सफेद फूल – शांति का प्रतीक।
शिव पंचाक्षरी मंत्र – ‘ॐ नमः शिवाय’ का जाप बहुत प्रभावी है।
इन चीजों से शिव की पूजा करने से विशेष फल मिलता है।
2025 में सावन सोमवार की तिथियां
सावन में सोमवार का विशेष महत्व है क्योंकि यह दिन भगवान शिव को समर्पित माना जाता है।
वर्ष 2025 में सावन सोमवार की तिथियां इस प्रकार हैं:
14 जुलाई 2025 – पहला सावन सोमवार
21 जुलाई 2025 – दूसरा सावन सोमवार
28 जुलाई 2025 – तीसरा सावन सोमवार
04 अगस्त 2025 – चौथा सावन सोमवार
माना जाता है कि इन व्रतों को रखने से मनोकामना पूर्ति, विवाह में आने वाली बाधाएं दूर होने और संतान प्राप्ति जैसे लाभ मिलते हैं।
सोमवार का व्रत विशेष रूप से अविवाहित लड़कियों और विवाहित महिलाओं के लिए शुभ माना जाता है।
सावन सोमवार के अन्य लाभ
मानसिक शांति और आध्यात्मिक शुद्धता प्राप्त होती है।
दाम्पत्य जीवन में मधुरता आती है।
संतान प्राप्ति में सहायता मिलती है।
करियर और शिक्षा में आने वाली बाधाएं दूर होती हैं।
जीवन में सकारात्मक ऊर्जा और सौभाग्य में वृद्धि होती है।
इस व्रत को पूरी श्रद्धा और नियम से करने से भगवान शिव जल्द प्रसन्न होते हैं और भक्त की हर मनोकामना पूरी करते हैं।

FAQs
प्रश्न 1: क्या सावन सोमवार व्रत केवल महिलाओं को ही करना चाहिए?
उत्तर: नहीं, यह व्रत पुरुष और महिला दोनों ही रख सकते हैं। श्रद्धा और अनुशासन के साथ व्रत रखने से सभी को लाभ होता है।
प्रश्न 2: क्या व्रत के दौरान फल खाना जरूरी है या कुछ भी खा सकते हैं?
उत्तर: व्रत के दौरान फल, दूध या एक बार सात्विक भोजन लिया जा सकता है। अपनी श्रद्धा और स्वास्थ्य के अनुसार व्रत की विधि का पालन करें।
प्रश्न 3: क्या हर सोमवार व्रत की कथा पढ़नी चाहिए?
उत्तर: हां, व्रत के दिन सोमवार व्रत कथा पढ़ना या सुनना शुभ माना जाता है। इससे व्रत पूरा होता है।
प्रश्न 4: अगर कोई व्रत नहीं रख सकता है, तो क्या सिर्फ पूजा करने से लाभ होगा?
उत्तर: हां, अगर व्रत रखना संभव न हो, तो सिर्फ भगवान शिव की पूजा, अभिषेक और ‘ॐ नमः शिवाय’ मंत्र का जाप करने से भी पुण्य मिलता है।