एकादशी व्रत हिंदू कैलेंडर के अनुसार सबसे महत्वपूर्ण अनुष्ठानों में से एक है। शब्द एकादशी की जड़े संस्कृत भाषा में है जिसका अर्थ है ‘ग्यारह’ और यह शब्द हिंदू चंद्र कैलेंडर में हर पखवाड़े के 11 दिन से मेल खाता है। हर महीने दो एकादशी तिथियां मनाई जाती है, प्रत्येक शुक्ल पक्ष और कृष्ण पक्ष में। एकादशी व्रत लगभग 48 घंटे तक रहता है क्योंकि एकादशी के दिन संध्या काल में व्रत शुरू होता है और एकादशी के अगले दिन सूर्य उदय होने तक जारी रहता है।

एकादशी मंत्र।

एकादशी पूजा के दौरान भगवान विष्णु के मंत्र का जाप किया जाता है।
‘ओम नमो भगवते वासुदेवाय।’
साथ ही 108 बार हरे कृष्ण महामंत्र का जब भी किया जाता है। मंत्र इस प्रकार है-
‘हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे’
भक्तों को साधकों को अपनी सुबह और शाम की प्रार्थना करते हुए एकादशी माता की आरती भी गानी चाहिए।

एकादशी क्यों महत्वपूर्ण है ?

एकादशी को ‘हरी वसारा’ और ‘हरी दिवस’ के नाम से भी जाना जाता है। एकादशी व्रत का महत्व स्कंद पुराण और पद्म पुराण के पवित्र ग्रंथों में मिलता है। एकादशी व्रत को रखने वाले भक्त अनाज, गेहूं, मसाले और ज्यादातर सब्जियों का सेवन करने से बचते हैं। एकादशी व्रत की तैयारी, दशमी, यानी की एकादशी से एक दिन पहले प्रारंभ होती है। यह दिन भगवान विष्णु की पूजा के लिए समर्पित है। प्रार्थना और मंत्रों का जाप किया जाता है, और समृद्धि के लिए उनका आशीर्वाद प्राप्त करने के लिए भगवान विष्णु की स्तुति का पाठ भी किया जाता है। अनुष्ठान के रूप में दशमी पर सुबह भक्तों द्वारा स्नान किया जाता है, भक्ति आरती भी गाते हैं, एकादशी व्रत कथा सुना सकते हैं और एकादशी पर सूर्यास्त के बाद आध्यात्मिक उपदेश दे सकते हैं।

एकादशी व्रत पूजन विधि।

इस दिन, भक्तों को सुबह जल्दी उठना चाहिए और सुबह की प्रार्थना के दौरान दिन के लिए उपवास करने की प्रतिज्ञा करनी चाहिए। जी भगवान विष्णु की पूजा करते समय पवित्र गंगाजल, पवित्र तुलसी, फूल और पंचामृत शामिल करना महत्वपूर्ण है। उपवास को दो तरह से किया जा सकता है’ निराहार’ और ‘फलाहार’। जो लोग इस दिन उपवास करते हैं, वे भगवान की शाम की प्रार्थना के बाद भोजन का सेवन कर सकते हैं। एकादशी पारण विधान व्रत के अगले दिन द्वादशी के दिन पूरा किया जाता है।

एकादशी व्रत पारण विधान क्या है ?

एकादशी व्रत को पूरा होने के बाद तोड़ने की प्रक्रिया को एकादशी व्रत पारण कहा जाता है। यह सूर्योदय के बाद एकादशी के अगले दिन यानी द्वादशी को किया जाता है। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है की एकादशी का पारण केवल द्वादशी तिथि को किया जाए और विशेष रूप से दिन की पहली तिमाही में जिसे ‘हरि वासर’ भी कहा जाता है। ऐसा माना जाता है की द्वादशी तिथि पर ब्राह्मण को भोजन परोसना या गरीबों की मदद करना सबसे उत्तम होता है।

एकादशी व्रत कथा क्या है ?

हर साल कुल 24 एकादशी व्रत मनाए जाते हैं, 12 शुक्ल पक्ष के लिए और 12 कृष्ण पक्ष के लिए हर व्रत के लिए अलग-अलग एकादशी व्रत कथा होती है। वैकुंठ एकादशी और आषाढी़ एकादशी सबसे अधिक मनाई जाती है।

एकादशी व्रत में क्या भोजन करना चाहिए ?

आप पूरे दिन में केवल एक भोजन का सेवन कर सकते हैं। खाने में नमक से परहेज करें। ताजे फल, सुखे मेवे, सब्जियां, नट्स और दूध उत्पादन इस दिन सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली खाद्य पदार्थों में से है। साबूदाना, मूंगफली और आलू के साथ मिश्रित या सजाई हुई साबूदाना खिचड़ी का सेवन अनाज के विकल्प के रूप में किया जाता है। आप किसी भी तरह का कोई अनाज नहीं खा सकते। यहां तक की दाल और शहद का सेवन भी दसमी के दिन टाला जाता है। इस दिन चावल का सेवन विशेष रूप से निषिद्ध है। शराब और मांसाहारी भोजन के सेवन से पूरी तरह से बचा जाना चाहिए। एकादशी, पूर्ण उपवास मनाया जाना चाहिए। कुछ भक्त ऐसे होते हैं जो पानी का सेवन भी नहीं करते हैं। इस व्रत को निर्जला एकादशी के नाम से जाना जाता है। द्वादशी (बारहवें दिन), एकादशी के बाद वाले दिन, दशमी की दिनचर्या का पालन करना चाहिए। सुबह जल्दी उठकर स्नान करें और मिट्टी का दीपक जलाकर भगवान विष्णु की प्रार्थना करें। दसवीं के दिन तैयार किए गए भोजन को खाकर व्रत तोड़ा जा सकता है।

इस प्रकार से जो भी सनातन धर्मी एकादशी का व्रत करना चाहता है कर सकता है। नियम, संयम के साथ भगवान श्री हरि विष्णु की आराधना से मनवांछित फल की प्राप्ति होती है।

।।ओम नमो भगवते वासुदेवाय।।